

ピッタ・ドーシャ体質*役割について
アーユルヴェーダを特徴づけているのは「トリドーシャ」と呼ばれる、人間の身体には軸となる3種類の生理機能があるという考えです。 トリ=3つ、ドーシャ=「病素」「悪化させるもの」「汚染するもの」と訳されます。 ヴァータ 風空 ピッタ 火水 カパ 水土...


カパ・ドーシャ体質*役割について
アーユルヴェーダを特徴づけているのは「トリドーシャ」と呼ばれる、人間の身体には軸となる3種類の生理機能があるという考えです。 トリ=3つ、ドーシャ=「病素」「悪化させるもの」「汚染するもの」と訳されます。 ヴァータ 風空 ピッタ 火水 カパ 水土...


ヴァータ・ドーシャ体質*役割について
アーユルヴェーダを特徴づけているのは「トリドーシャ」と呼ばれる、人間の身体には軸となる3種類の生理機能があるという考えです。 トリ=3つ、ドーシャ=「病素」「悪化させるもの」「汚染するもの」と訳されます。 ヴァータ 風空 ピッタ 火水 カパ 水土...


アーユルヴェーダの観点から★老化の仕組みについて
私たち1人1人が持つ目的を達成するため、、 健康を手にいれる、、こと、、実現する為の手段であり素晴らしい味方、大変有効な武器になるでしょう。 見た目の若さではなく、身体機能を若返らせることが本当のアンチエイジングであること、、、若返りや健康になることが人生の目的ではなく、目...


内側からのキレイさとは…
[汚れた布は綺麗に染まらない] インド発祥5000年の歴史誇るアーユルヴェーダ古典書に書かれている有名なことわざです。布=私達の体に例えています 汚れた布は,一度洗濯し綺麗にすることによりキレイな色に染める事が出来ますね!...


モニター様募集★カティバスティ、ピンダ・スウェーダ
初めまして。三谷と申します(*^^*) 10代から体のtreatmentが大好きで、 その頃に初めて体験したayurvedaの 個人の個性をとらえて自然のリズムに合わせて生活をし、 体の本来もっている力をひきだしましょう。 というシンプルな考え方がとても奥が深く、...


★どんな人でもアーユルヴェーダを勧める理由★
身体にはいくつの穴がありますか?\(^_^)/ 身体の穴は常に絶え間なく機能しており、日常の中で入れたり出したり♪ 誰もがなんとなく知っていることかなと思います Ayurvedaでは緻密な理論があり、誰にでもできる様々な実践法を示してくれています。...


不調の発症~慢性化段階★その3
アーユルヴェーダの病気や不調の6段階の続きです。 まずは誤った心の状態が次の様に病気を引き起こす。 ※その1参照 健康 ※その1参照 ↓ ★蓄積 ※その1参照 ★悪化 ※その2 ★拡散 ※その2 ★局所化 ※その2 ★発症 ★明確化 今回は ◎発症について...


不調の悪化~局在化段階★その2
アーユルヴェーダの病気や不調の6段階の続きです。 まずは誤った心の状態が次の様に病気を引き起こす。 ※その1参照 健康 ※その1参照 ↓ ★蓄積 ※その1参照 ★悪化 ★拡散 ★局所化 ★発症 ★明確化 前回は健康→蓄積についてでした。 今回は、 ◎悪化...


不調の健康~蓄積段階★その1
アーユルヴェーダで考える不調の6段階 皆さんはドーシャ→ヴァータ、ピッタ、カパのどれが優勢に出ていますか? ※ドーシャとは、以前のブログに掲載しましたのでご確認くださいね。 アーユルヴェーダではどんな病気、不調にでも、進行段階があり、それを確認すれば、...